体重が全く落ちない。食事の量は今までと同じ。はず。
薬を飲んだり、運動したからといって、つい食べ過ぎたりもしていない。

食生活は公開できないほど酷いので、書き記す勇気はないのだけど、野菜を食べるのは週一回くらい。総合マルチビタミンを飲んでいます。今日の晩飯は焼きそばUFO。

今日の記録

[体重]49.2kg

[体脂肪率]28.0%

今日の活動

[メトグルコ]朝昼晩計750mg